Airsoft - Αρβύλες VS Hiking μποτάκια

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου
μέλος της Red Devils airsoft team
facebook Red Devils - airsoft team

email info.active.sport.club@gmail.com

Προπονητής ιστιοπλοΐας Windsurf
Εκπαιδευτής Active Sport Academy
Facebook Active Sport School windsurfing
www.active-sport.eu

O πόλεμος στο Αφγανιστάν δημιούργησε την ανάγκη στα στρατεύματα των Ηνωμένων Πολιτειών τα Special Operations Forces (SOF) να λύσουν το πρόβλημα που συνάντησαν σε αυτά τα εδάφη και τις γύρω περιοχές . Μετά από διάφορες εκθέσεις – συστάσεις που κατατέθηκαν κατά την διάρκεια του ΠΡΩΤΟΥ κιόλας μήνα , στο σκληρό και βραχώδες περιβάλλον του Αφγανιστάν , η αρμόδια ερευνητική ομάδα έθεσε ως στόχο να σχεδιάσουν πιο ανθεκτικό μποτάκι για αυτές τις συνθήκες , τεστάροντας το στην ευρύτερη περιοχή της επαρχίας Helmand .

Στόχους του σχεδιασμού ήταν να κάνει μια μπότα που θα σταθεί στο σκληρό περιβάλλον που συνάντησαν στο Αφγανιστάν - , απότομο, βραχώδεις, ανώμαλο έδαφος… και θερμοκρασίες που κυμαίνονται από τον κρύο το χειμώνα στο ζεστό το καλοκαίρι !!!

Το όνομα του project ‘ Bootistan ‘. Η πρόθεση για αυτό το μποτάκι δεν ήταν να γίνει ένα εξειδικευμένο (σκληρό, βαρύ) μποτάκι βουνού , αλλά περισσότερο από μια μεσαίας κλίμακας μποτάκι hiking το οποίο θα σχεδιάζονταν από το μηδέν για τέτοιο είδους χρήση ( μάχης ) , και όχι απλά ένια hiking μποτάκι της αγοράς σε χρώματα γήινα ( χακί , μπεζ , καφέ ) .

Άρα η τεχνολογία στα σημερινά μποτάκια , κυρίως για τις ειδικές δυνάμεις είναι , μεσαίου βάρους μποτάκι , να προσθέτουν σταθερότητα , πολύ καλό γάντζωμα στο έδαφος και στα βράχια , να είναι ανθεκτικά , αδιάβροχα , το τρέξιμο να μην είναι πρόβλημα σε ανώμαλο έδαφος ,με προηγμένο σύστημα δεσίματος των κορδονιών , η υποστήριξη του αστραγάλου με προστατευτικό ‘ κολάρο ‘ σε ψιλά επίπεδα για αποφυγή τραυματισμού του , η στροφική σταθερότητα να είναι αρίστη , μεμβράνες GORE-TEX και να βγάζουν εύκολα 25 – 35 χιλιόμετρα πεζοπορίας ημερήσιος ….

Οι παίκτες του airsoft , έχουν υιοθέτηση αυτήν την τεχνολογία – φιλοσοφία στα μποτάκια τους , με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι παίκτες να εμφανίζονται με hiking μποτάκια τεχνολογικά προηγμένα , σε σύγκριση με τις κλασσικές – βαριές – σκληρές – ασταθείς τακτικές αρβύλες .

 

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση , η αναπαραγωγή , ολική  , μερική ή περιληπτική , ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο , μηχανικό , ηλεκτρονικό , φωτοτυπικό , ηθογραφικό ή άλλο , χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Ένας βασικός Airsoft οδηγό για να γίνεις πιο Tactical …

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου
μέλος της Red Devils airsoft team
facebook Red Devils - airsoft team

www.active-sport.eu

email info.active.sport.club@gmail.com

Έχει παρατηρηθεί ότι τα πάντα στο Airsoft είναι Tactical. Γιλέκα , μπότες σακίδια , κράνη , ζώνες όπλα …. ΟΛΑ tactical …

Τι ακριβώς σημαίνει αυτός ο Όρος ; 

Ο ορισμός της τακτικής είναι στρατιωτικός Όρος  , σχετικός  με έναν ελιγμό μια στρατηγική ή ένα σχέδιο δράσης το οποίο σχεδιάστηκε ώστε να γίνει ποιο εφικτό ένα αποτέλεσμα , ένας στόχος μόνιμος ή προσωρινός .

Πως όμως μπορείς να γίνεις tactical στο airsoft;

Μερικοί τρόποι είναι:

1.Σήματα χεριών / Επικοινωνία

Σήματα χεριών ,  είναι ένας καλός τρόπος για να επικοινωνείς  με την ομάδα σου , όταν η μυστικότητα είναι σημαντική (που σχεδόν πάντα είναι). Εδώ είναι ένα καλό παράδειγμα των βασικών σήματα με τα χέρια. Σήματα με τα χέρια μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία καταστάσεων, CQB, δάση , ή MilSim καταστάσεις .

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ανίχνευση του ‘ εχθρικού εδάφους ,  ενοποίηση της ομάδα με την  κύρια δύναμη,  όταν βρίσκεται η ομάδα πίσω από τις ‘ εχθρικές γραμμές' και προσπαθεί να διαφύγει , χωρίς να γίνει αντιληπτή ,  εισβάλλοντας σε ένα κτίριο όπου η  ομάδα πρέπει να εργαστεί από  κοινού με άλλη ομάδα ως μια ενιαία μονάδα για να γίνει η δουλειά αποτελεσματικά χωρίς να τρέχει ο ένας πάνω στον άλλον , και πολλές  άλλες καταστάσεις όπου η μυστικότητα,  η  αποτελεσματικότητα, χρειάζεται για να επιτεθεί η αποστολή .

 Υπάρχουν πολλές κατευθυντήριες γραμμές για σήματα με τα χέρια, όμως η ομάδα μπορεί να κάνει τα δικά τους σήματα ώστε να ταιριάζει  στις δικές της ανάγκες .

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα από σήματα με τα χέρια.

Η επικοινωνία είναι το κλειδί για τη νίκη ενός αγώνα airsoft, απλά επειδή μία καλά οργανωμένη ομάδα που μπορεί να επικοινωνεί μεταξύ των μελών της θα λειτουργήσει ως μια ενιαία μονάδα ….. αντί από μια αγέλη ατόμων όπου  κάνουν τα δικά τους απλά για να επιβιώσουν μέσα στο παιχνίδι . 

Εκτός από τα σήματα με τα χέρια, δεν υπάρχει ιδιαιτέρα άλλη  τρόποι επικοινωνίας. 

Αν η ομάδα χρησιμοποίηση την τεχνική της αγέλης , και είναι απλωμένη – αναπτυγμένη μέσα στο πεδίο airsoft θα  χρειαστεί  να φωνάζει  για το σχέδιο μάχης με αποτέλεσμα  η άλλη ομάδα θα τους ακούει και θα έχουν προδώσει  τις θέσεις τους .

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος επικοινωνίας μεταξύ της ομάδας είναι τα PMR, έτσι ώστε να μπορεί να επικοινωνεί σχεδόν οπουδήποτε μέσα στο πεδίο airsoft . Αν η ομάδα διαχωριστεί  πάνω από 15 μέτρα ανά άνδρα τότε ο ιδανικός τρόπος επικοινωνίας είναι μόνο τα  PRM.

2. Επιλογή σωστού  εξοπλισμού .

Ο σωστός εξοπλισμός είναι ΠΟΛΥ βασικός παράγοντας .

Όταν είσαι μέσα σε κτήρια ( CQB ) ,  ΔΕΝ χρειάζεσαι στις κλειστές στροφές και γωνιές να έχεις  Μ1, Μ16, Μ14, ή άλλο ογκώδες όπλο , αλλά κάτι ελαφρύ ,  κοντό και ευέλικτο Μ4 , UZI , MP7 , πιστόλι  κλπ  , ώστε να είναι εύκολο στον χειρισμό , σε κάθε σου βήμα .

Μεγαλύτερα και μακρύτερα  όπλα τα οποία  είναι ποιο ακριβή στις βολές τους , θα χρησιμοποιηθούν με δασώδη πεδία airsoft  , όπου εκεί οι εμπλοκές είναι σε μεγαλύτερες αποστάσεις . Εκεί τα CQB όπλα είναι αναποτελεσματικά  σαν να παίζεις σε τέτοιο πεδίο ,  με ένα μαχαίρι σε μια μεγάλο κλίμακας συμπλοκή.

Επιπλέον, τα παρελκόμενα  είναι ΠΟΛΥ σημαντικά στο airsoft . Έχοντας τον σωστό εξοπλισμό  είναι σημαντικό, διότι αν είστε κάποιος που ξεγλιστρά , τρέχει , κρύβεται κλπ , έχοντας HI CAP γεμιστήρες …. ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ και το πλέον Tactical......

Οι πιο δημοφιλείς μορφές εξοπλισμού είναι οι στολές παραλλαγής , τα  γιλέκα μάχης , οι θήκες κλπ . Πολλοί θεωρούν ένα καλό σύνολο στολής  παραλλαγής  να είναι απαραίτητο, αλλά ουσιαστικά απαραίτητα χρειάζεσαι ένα ΚΑΛΟ ζευγάρι προστατευτικά γυαλιά airsoft ,ένα όπλο airsoft και γεμιστήρες MID -CAP .

 Υπάρχουν ΠΟΛΛΕΣ επιλογές  καμουφλάζ στολών όμως καλό είναι να κάνετε κάποια έρευνα για το τι καμουφλάζ μοτίβο θα σας ‘ δένει ΄  καλύτερα με την περιοχή -  περιβάλλον , εκεί που θα παίζετε περισσότερο.

Όσον αφορά το περιβάλλον CQB ( κτήρια ) , το καμουφλάζ δεν είναι τόσο σημαντική και μερικοί προτιμούν να φορούν μαύρα, ενώ ορισμένοι άλλοι παίκτες χρησιμοποιούν οποιοδήποτε άλλο καμουφλάζ αλλά και πολιτικά ρούχα .

Η Ελληνική παραλλαγή , είναι ότι καλύτερο για τα Ελληνικά εδάφη , για  τους περισσότερους μήνες του χρόνου .

 Όμως η  επιλογή είναι ΠΑΝΤΑ προσωπική …

Τα γιλέκα που χρησιμοποιούνται , είναι γιλέκα στήθους  , MOLLE γιλέκα, ή κάποια άλλη μορφή με plate carrier ( γιλέκο με πλάκες ). Αυτά τα γιλέκα έχουν αρκετά χρώματα (tan, black, OD, ranger green, coyote brown, multicam)  και άλλες παραλλαγές καμουφλάζ .

Ενώ τα γιλέκα  στήθος είναι δημοφιλή, τα MOLLE γιλέκα κατέχουν την πλειοψηφία των παικτών airsoft .

Εάν θέλεις γιλέκο ελαφρύ , ευέλικτο , και γρήγορα να προσαρμόζεται επάνω σου , για χρήση DMR , τα γιλέκα MOLLE είναι πολύ αποτελεσματικά , ώστε να τους αλλάζετε θήκες , και να τα προσαρμόζεται ανάλογα τις ανάγκες της αποστολής – παιχνιδιού , μέσα σε λίγα λεπτά της ώρας ..

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση , η αναπαραγωγή , ολική  , μερική ή περιληπτική , ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο , μηχανικό , ηλεκτρονικό , φωτοτυπικό , ηθογραφικό ή άλλο , χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Τρόπος Μεταφοράς Οπλών Airsoft

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου

μέλος της Red Devils airsoft team

facebook Red Devils - airsoft team

email info.active.sport.club@gmail.com

Τα AEG μας εμπίπτουν στην κατηγορία των αεροβόλων όπλων και έτσι αντιμετωπίζονται από τις Ελληνικές Αρχές ( προσέγγιση Λάθος....., γιατί κατασκευαστικά είναι παιχνίδια και ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ καμιά σχέση με τα αληθινά όπλα , ούτε σε επίπεδο επικινδυνότητας , ούτε στον μηχανισμό λειτουργίας , ΑΛΛΑ ούτε και στα υλικά κατασκευής !!!!! ).

Οπότε πρέπει να σεβαστούμε και εμείς το νόμο που περιγράφει την μεταφορά τους από την οικία μας προς το πεδίο εξάσκησης και πίσω. Είναι τέσσερα πράγματα που πρέπει να ακολουθούμε...

1) Τα όπλα του airsoft μεταφέρονται  σε βαλίτσες προδιαγραφών airsoft .  Μέσα ΠΡΕΠΕΙ να βρίσκετε το εγχειρίδιο χρήσης αυτού που μεταφέρετε και εκτυπωμένος ο νόμος περί όπλων με μαρκαρισμένα τα σημεία ενδιαφέροντος.

2) Δεν φέρουν γεμιστήρα .... δηλαδή ΔΕΝ την έχουμε κουμπωμένη πάνω στο όπλο!!!!!

3) Οι μπαταρίες, τα ΒΒs και το αέριο ξεχωριστά και μακριά από την βαλίτσα  που έχει μέσα το AEG μας.

4) Πιστόλια airsoft , ΒΒ , μπαταρίες ΔΕΝ μπαίνουν στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου στην θέση του  συνοδηγού!!!!

Γεμιστήρες, μπαταρία , ΒΒ , σε ένα σακίδιο με τα γυαλιά τύπου airsoft ,  τα γάντια , το καπέλο μας κλπ.

5) Εκτός της οικίας μας και του χώρου άθλησης/εξάσκησης ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η οποιαδήποτε άλλη χρήση του όπλου airsoft σε εξωτερικούς χώρους.

Ένα άλλο σημαντικό σκέλος αυτής της δημοσίευσης είναι η συμπεριφορά μας σε οποιοδήποτε περιστατικό που εμπλέκεται το AEG μας!

1) ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΕ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΜΠΛΟΚΟ.....

Ψυχραιμία !!!  Η συμπεριφορά μας σε τέτοιο έλεγχο, προδιαθέτει αντίστοιχα και τις Αρχές που εκτελούν την έρευνα και κάνουν την δουλειά τους .Κατ'αρχήν ΗΡΕΜΗΣΤΕ, ΣΥΜΜΟΡΦΩΘΕΙΤΕ με τις υποδείξεις των οργάνων, ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ με σιγουριά τις ερωτήσεις που σας απευθύνουν! ΔΕΝ έχετε κάτι να κρύψετε! ΔΕΝ κάνετε κάτι παράνομο! (χρήση -  κατοχή  όπλων airsoft από 18 ετών και πάνω   !!!!!) . Κάθε παίκτης μπορεί να έχει μαζί του ΕΩΣ τρία (3) αεροβόλα airsoft όπλα .

Να έχετε ΠΑΝΤΑ μαζί σας την ταυτότητα της Λέσχης airsoft που ανήκετε ...

2) ΕΚΤΑΚΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΕΝΟΠΛΩΝ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ (ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ, ΚΥΝΗΓΟΙ, ΑΣΧΕΤΟΙ)

ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΑΜΕΣΑ το AEG μας ή ότι άλλο κρατάμε στο έδαφος και σηκώνουμε τα χέρια ψηλά λέγοντας ότι είναι ψεύτικο. Αμέσως ειδοποιούμε και τους υπόλοιπους συμπαίκτες μας για το τί συμβαίνει ...

ΠΡΟΣΟΧΗ !!!!! Ο απέναντι μας ( Αστυνομικός , κυνηγός κλπ ) Δεν ξέρει ότι κρατάμε όπλο - παιχνίδι airsoft στα χέρια μας .... ( Θυμηθείτε , τι έγινε με το Μαύρο ανήλικο Αμερικανάκι στις Ηνωμένες Πολιτείες πριν από μερικούς μήνες , που κρατούσε airsoft πιστόλι σε κεντρικό πάρκο.... Οι αστυνομικοί το πυροβόλησαν με αποτέλεσμα να χάσει την ζωή του )

Το airsoft είναι ένα καινούργιο για την Ελλάδα ασφαλές σπορ - άθλημα , όμως ΠΡΕΠΕΙ να σεβόμαστε τους συμπαίχτες μας αλλά και τους συμπολίτες μας  !!!!!!

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση , η αναπαραγωγή , ολική  , μερική ή περιληπτική , ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο , μηχανικό , ηλεκτρονικό , φωτοτυπικό , ηθογραφικό ή άλλο , χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Airsoft και fitness ...

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου
Προπονητής ιστιοπλοΐας Windsurf

Εκπαιδευτής Active Sport Academy
Facebook Active Sport School windsurfing
www.active-sport.eu

μέλος της Red Devils airsoft team
facebook Red Devils - airsoft team

email info.active.sport.club@gmail.com



Airsoft και fitness ...

Αρκετοί παίκτες μου έχουν ζητήσει κατά καιρούς συμβουλές για το τι είδος εξοπλισμό να αγοράσουν πώς να τον φορέσουν και πως να τον χρησιμοποιήσουν σωστά. Αλλά ένας παράγοντας που πάντα λείπει σε μια καλή airsoft εμφάνιση , είναι το επίπεδο της καλής φυσικής κατάστασης του παίκτη .

Ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης σίγουρα θα σας βοηθήσει στο airsoft .... για να κερδίζεται τα παιχνίδια. Υπάρχουν πολλοί παίκτες που ανησυχούν ότι ίσως είναι αρκετά ακατάλληλοι για να παίξουν airsoft, αλλά αυτό δεν είναι σε καμιά η περίπτωση πρόβλημα .

Αν δυσκολεύεστε να συμβαδίσει με την υπόλοιπη ομάδα λόγο αντοχής , τότε μπορείτε να μείνετε ποιο πίσω και να υπερασπιστεί μια στατική θέση, ή στην χειρότερη περίπτωση, μπορείτε να αποχωρήσετε προσωρινά από το παιχνίδι για όσο χρονικό διάστημα θέλετε και να πάρει μια ανάσα στην ασφαλή περιοχή (safe zone ) .

Αρκετοί αγύμναστοι παίχτες έρχονται σε παιχνίδια αλλά παρ όλες τις δυσκολίες , κάνουν κάθε φορά και μια μικρή βελτίωση στην υγεία τους, με αποτέλεσμα αυτή η βελτίωση να τους ωθεί όλο και περισσότερο να συμμετέχουν στο airsoft.

ΟΜΩΣ Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να δημιουργήσετε μια καλή εντύπωση είναι να βάλετε τον εαυτό σας σε διαδικασία εκγύμνασης !!!!

Τίποτα δεν κάνει μια εντύπωση χειρότερο , από μια χαμηλού επίπεδου φυσική κατάσταση. Έτσι, με αυτό κατά νου μπήκα στην διαδικασία να γράψω αυτό το άρθρο . Δεν αρκεί να φαινόσαστε 'μάχιμοι ΄ αλλά θα πρέπει ΚΑΙ ΝΑ νιώθετε καλά , ώστε να μπορέσετε να γίνετε αποτελεσματικοί παίκτες στο airsoft.

Το πρώτο πράγματα που θα κάνετε , πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε είδος πρόγραμμα γυμναστικής, θα πρέπει να κάνετε μια επίσκεψη στο γιατρό σας ώστε να σας αξιολογήσει παθολογικά.

Το επόμενο βήμα είναι να δουλέψετε την φυσική σας κατάσταση στα σημεία που θέλετε βελτίωση .

Τρέξιμο

Ας ξεκινήσουμε με το τρέξιμο. Το τρέξιμο είναι μια θεμελιώδης ικανότητα που θα πρέπει να είναι σε θέση να κάνουμε, προκειμένου να έχετε θετικά αποτελέσματα στο airsoft . Δεν είναι μόνο τo τρέξιμο σημαντικό, αλλά ΠΡΕΠΕΙ να έχετε στο μυαλό σας ότι στο airsoft τρέχετε και κουβαλάτε μαζί σας εξοπλισμό , όπως όπλα , γιλέκο , σακίδιο κλπ , και όλα αυτά σε ανώμαλο έδαφος !!

Άρα θα πρέπει να εργασθείτε στην βελτιώσει του κάρδιο αναπνευστικού σας .
Το Trail Running ( τρέξιμο σε μονοπάτι ) είναι μια άσκηση που είναι συγκρίσιμη με το τρέξιμο που κάνετε στο airsoft. Ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσουμε το θέμα είναι να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο σημαδεμένο μονοπάτι στην περιοχή σας ( Σέιχ Σου στην Θεσσαλονίκη ) .

Θα πρέπει να επιλέξετε ένα μονοπάτι που θα σας επιτρέψει να μετρήσει τις αποστάσεις και να δουλέψετε πάνω σε αυτό, κάνοντας στην αρχή μικρές αποστάσεις , χωρίς να το παρακάνετε τον πρώτο καιρό . Σιγά σιγά θα φτάσετε στον επιθυμητό στόχο .

Με το χρόνο και την επανάληψη, οι χρόνοι σας θα βελτιωθούν και έτσι το κάρδιο αναπνευστικά θα το βελτιώσετε και θα ανεβάσετε το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Καθώς το κάνετε αυτό, θα αρχίσετε να βλέπετε βελτίωση στην απόδοσή στα airsoft παιχνίδια που θα παίζετε !!


Καθώς θα συνηθίσετε να τρέχετε σε διάφορα μονοπάτια θα αναπτύξετε δύναμη στις διάφορες ομάδες μυών που απαιτούνται για αυτού το είδος την άσκηση . Αυτό θα οδηγήσει σε βελτιωμένη απόδοση στο παιχνίδι . ΠΡΟΣΟΧΗ να δώσετε στα σωστά παπούτσια που θα φοράτε για αυτού του είδους τρέξιμο ( trail running shoes ) για τη δραστηριότητα αυτή. Είμαστε πολύ τυχεροί που ζούμε σε μια χώρα σαν την Ελλάδα η οποία ευνοείται από τέτοιου είδους εδαφική μορφολογία . 

Καλό είναι σε κάθε σας προπόνηση να γράφετε τον χρόνο την απόσταση και το μονοπάτι που τρέχετε . Θα σας βοηθήσει πάρα πολύ apps στο smart phone σας , ώστε να κρατάτε ιστορικό .

Βεβαιωθείτε ώστε να μένετε ενυδατωμένοι. Τρέχοντας με ένα camel back είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήστε ενυδατωμένοι σας , ενώ τρέχετε. Πριν γίνει αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε προ ενυδατωθεί. Αυτό σημαίνει ότι το πόσιμο νερό θα το έχετε λάβει , λίγες ημέρες πριν από την προπόνηση. Μένοντας ενυδατωμένοι θα σας επιτρέψει να έχετε την μέγιστη απόδοση κατά την διάρκεια της άσκησης σας.

Την ημέρα που θα αποφασίσετε να αρχίσει να τρέχει να κάνετε τα εξής:

Ζέσταμα 15-30 λεπτά πριν από το τρέξιμο. Αυτό γίνετε με ένα ελαφρύ ( jogging )τρέξιμο. Αυτό το κάντε σε όλα τα εδάφη . Με αυτόν τον τρόπο ζεσταίνετε τις αρθρώσεις σας και προετοιμάζετε τους μύες σας…

ΠΡΟΣΟΧΗ ποτέ δεν τεντώνετε κρύους μύες . Αφού ζεσταθείτε κάντε ελαφρύ stretching . Μόλις κάνετε το stretching ξεκινήστε για την διαδρομή σας .

Καθώς τρέχετε να κρατάτε τον ρυθμό σας . Επειδή τρέχετε σε ανώμαλο έδαφος , να προσέχετε ιδιαίτερα για τυχόν στραβοπατήματα σε βραχάκια , και ρίζες δέντρων . !!!!

Αν δεν αναπτύξετε αυτήν την ικανότητα ισορροπίας με τέτοιου είδους ανώμαλες επιφάνειες χωρίς τον airsoft εξοπλισμό , φανταστείτε πόσο δύσκολο και επικίνδυνο είναι να τρέχετε με γιλέκο μάχης , και AEG στα χέρια σας .

Μόλις τελειώσετε με τη διαδρομή σας , συνεχίστε με περπάτημα κ και stretching .

Εάν τρέχετε με μια ομάδα, να συζητήσει την απόδοση της ομάδας σας και να ορίσετε τους στόχους της ομάδας.

Εάν η ομάδα σας δεν μπορεί να τρέξε όλη μαζί , επιλέξετε μια διαδρομή που ο καθένας μπορεί να φθάσει ξεχωριστά, με αποτέλεσμα κάθε μέλος της ομαδας να κρατάει τον ατομικό του χρόνο ΟΜΩΣ ουσιαστικά βάζετε ομαδικό στόχο ..... Αυτό θα βοηθήσει να χτιστεί μέσα στην ομάδα ενότητα ΑΛΛΑ και η φυσική της κατάσταση.

Το τρέξιμο είναι μια ουσιαστικός παράγοντας όταν παίζουμε airsoft. Το να είσαι σε θέση να ξεπεράσεις και να διαρκέσεις περισσότερο από τον αντίπαλό σας ( μέσα στο παιχνίδι ) , κάνει τη διαφορά μεταξύ επίτευξη του στόχου της ομάδας σας . Έχοντας ένα ισχυρο καρδιαγγειακό επίπεδο φυσικής κατάστασης όχι μόνο θα σας κάνει καλύτερο παιχτη στο Airsoft αλλά θα παρατείνεις επίσης τη ζωή σας, πραγματα που όλοι αυτο θέλουμε ....

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση , η αναπαραγωγή , ολική  , μερική ή περιληπτική , ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο , μηχανικό , ηλεκτρονικό , φωτοτυπικό , ηθογραφικό ή άλλο , χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Πως Κατασκευάζονται τα airsoft όπλα?

Γράφει ο Σίμος Ναλμπάντογλου

μέλος της Red Devils airsoft team

facebook Red Devils - airsoft team

email info.active.sport.club@gmail.com

Πως Κατασκευάζονται τα airsoft όπλα ?

Τα Airsoft όπλα είναι αεροβόλα παιχνίδια - αντίγραφα ( replica ) πυροβόλων όπλων , τα οποία βάλουν αποκλειστικά και ΜΟΝΟ σφαιρικά βλήματα 6mm από διαφορετικά υλικά, συμπεριλαμβανομένων (αλλά όχι μόνο) πλαστικό, αλουμίνιο, και βιοδιασπώμενο υλικό.

Ανάλογα με το μηχανισμό κίνησης των σφαιριδίων , ένα παιχνίδι - όπλο airsoft μπορεί να Βάλη χειροκίνητα ή επαναλαμβανόμενα . Ο μηχανισμός είναι συνήθως με την συμπίεση του αέρα μέσο γραναζιών και πιστονιών με την βοήθεια ενός ηλεκτρικού κινητήρα τραβώντας ένα έμβολο ( ηλεκτρικά AEG ) , ή μέσω ενός ελατηρίου , ή με προωθητικό αέριο , όπως πράσινου αερίου [μείγμα προπανίου και σιλικόνης ] ή CO2 .

Σήμερα, ένας μεγάλος αριθμός κατασκευαστών airsoft όπλων , βρίσκονται στην αγορά ( μερικοί 30 χρόνια ) όπως , AGM, ARES, A&K, APS, Classic Army, CYMA, D-Boys, DeepFire,,G&G Armament, G&P, GHK, HFC, ICS, Jing Gong, , Galaxy, King Arms, KJ Works, KWA, Modify, Tokyo Marui, Umarex , κλπ .

Πολλά από τα best-seller όπλα airsoft είναι αντίγραφα υψηλής λεπτομέρειας των πραγματικών όπλων , ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΗΣΗ , τα οποία έχουν κατασκευαστεί και σχεδιαστεί από εταιρείες με έδρα σε χώρες της Ασίας, όπως Ιαπωνία , Ταϊβάν , Κίνα κλπ . Εκτός από τα όπλα airsoft, οι εταιρείες αυτές μπορούν να παράγουν και άλλα είδηairsoft , όπως ΒΒ , χειροβομβίδες , νάρκες καθώς και μεγάλη ποικιλία αξεσουάρ airsoft, όπως σκοπευτικά , mounts κλπ .

Για να γίνει ένα τέτοιο παιχνίδι – όπλο χρειάζονται 300 – 400 διαφορετικά εξαρτήματα , και μια ιδιαίτερα πολύπλοκη παράγωγη και συναρμολόγηση . Για αυτά δουλεύουν ομάδες μηχανικών Research and development (R&D) από διαφόρους κατασκευαστικούς κλάδους , computer designers , χρησιμοποιείται ειδικευμένο CAD / CAM software , εργαλειομηχανές CNC επιμονή , υπομονή , φαντασία ΚΑΙ καινοτομία.

Copyright  Συμεών Ναλμπάντογλου – Active Sport , 1995 – 2015

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση , η αναπαραγωγή , ολική  , μερική ή περιληπτική , ή η απόδοση κατά παράφραση ή διασκευή  του περιεχομένου του άρθρου  με οποιοδήποτε τρόπο , μηχανικό , ηλεκτρονικό , φωτοτυπικό , ηθογραφικό ή άλλο , χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του εκδότη . Νόμος 2121/1993 και κανόνες του Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.